片付け　⑨

ライフ・デトックスは、「手放すこと」が基本ですが、何でもやみくもに処分すればいいというわけではありません。

あらゆる物としっかり向き合い、自分にとって必要かどうかを判断する癖をつけることが大切です。

それを続けて物をきちんと管理できるようになると、衝動買いをしなくなります。
そして、今ある物を工夫して使う知恵が身につくので、堅実で計画的な生活が自然にできるようになるのです。

しかし、何かを捨てるという作業には、ある種の痛みが伴います。
でも、この痛みを乗り越えれば、そこには快適なスペースが生まれ、収納や片付けが楽しくなってきます。

同時にストレスからも解放され、心のゆとりまで手に入れることができるのです。