掃除できる方法　②

とにかく小さな行動を起こすことは掃除のきっかけになります。

乱雑に積み重ねた本をきれいに重ねる、ベッドの上の毛布等をきれいにたたむ、なんでもいいのでその場でできるような小さなアクションを起こしてみるのです。

すると、「もう少しできるかもしれない」と思って、少しずつ大きなアクションにつながっていくのです。

誰にでも「ここまでやったら、もう少しもう少しと最後までやっちゃう」となる流れがあると思います。

そこまでいけば半自動的に動けるようになるのですが、そこまでいくまでは自分自身でやるしかないのです。