定年後の時間を充実させるためには、対になるセットの考え方を取り入れることが大切です。
例えば、「働く・遊ぶ」、「ひとりで・仲間と」、「なじみ深い・新しい」などです。
そして、自分のペースで働く、自分の強みを生かした働き方をすることです。
自分が関心のある分野の人との交流を楽しむ、自分が楽しむためにお金を使う、新しいことを学び好奇心を忘れない、人が喜ぶことをするなどが定年後のすごし方のポイントです。
定年後のライフスタイルを支える健康とお金にも注意しましょう。
適度な運動と睡眠、生活費の管理などライフスタイルによって変わります。
定年後の計画を立てることや必要な手続きや制度を確認することも忘れずに行いましょう。