モノを6割減らすことは、1割減らすより、簡単です。
そのコツは、「もうこれは要らない」と大物を捨てるのである。
チビチビ減らしていると、リバウンドする。
モノが減っていくことは、考え方が変わるということである。
ダイエットする時でも、根本的に何かを変えることが必要である。
その一つの方法は、つきあう人を変えることだ。
つきあう人間が変わると、価値観が変わる。
ライフスタイルも全部変わっていく。
いままでの生活を変えることでダイエットに成功している人は、
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