掃除できる方法　⑤

毎日1つずつ不要なものを手ばなすという「1日一捨」という言葉をご存じでしょうか？

「たった1つでいいなら」というハードルの低さが実行しやすいし、これなら習慣にもしやすいのでしょう。

毎日1つずつのものと向き合って、1つずつ不要なものを手ばなしていったら、どんどん暮らしやすさを感じていくはずです。

ある程度のものが減ってきたら、やがてどれを捨てていいのか悩み始めて、捨てるものを無理に捻出するようになります。

そんなふうにがむしゃらに削ぎ落とす暮らしになると、今度は暮らしにくさを感じるようになり、ものを増やし始めて、また減らして、、、。

でも、自分にとって必要な物や量を知るためにも、そうやって試行錯誤するのがいいと思うのです。