死ぬ前の後悔②

女性が死ぬ前に後悔することについては、もちろん個人差はありますが
以下のような傾向にあるようです。

⑴自己犠牲：家族や他人のために自分の欲望や夢を犠牲にしたこと。

⑵自己肯定感の欠如：自分を十分に評価せず、自信を持てなかったこと。

⑶人間関係：大切な人とのコミュニケーションを怠ったり、関係を深めることを怠ったりしたこと。

⑷自己ケアの軽視：自分の健康や幸福を後回しにし、自己ケアを怠ったこと。

これらの後悔を避けるために、自分自身のニーズや価値観を大切にし、積極的に行動することが大切です。